Vous vous posez des questions sur votre vie professionnelle ou privée? Vous êtes stressé? Vous rencontrez des difficultés dans votre couple? Comment retrouver votre motivation? Mettre des limites? Développer votre assertivité? Vous réorienter professionnellement?
Quelques sujets que je rencontre couramment :
- Au niveau relationnel : comment exprimer un message difficile, résoudre des conflits, aborder autrement la relation de couple, la relation parents/enfants et adolescents, etc.
- Au niveau personnel : manque de confiance en soi, difficulté à dire non, troubles alimentaires, angoisse, phobie, déprime etc.
- Au niveau professionnel : réorientation professionnelle, changement de fonction, difficulté à mettre des limites, équilibre vie privée-vie professionnelle, amélioration de l’assertivité, tensions, harcèlement moral, burn-out, préparation à un entretien, etc.
- Au niveau émotionnel : stress, anxiété, ruminations mentales, difficulté à se poser, prendre du recul etc...
Rendez-vous individuels ou thérapie de couple.